- Kategorie bloga:
- >100km.14
- 0-19km.23
- 20-39km.95
- 40-59km.96
- 60-79km.34
- 80-99km.20
- Inne.17
- Lajt.20
- Race Day.16
- Transportowo.13
- Trenażer.48
- Trening.154
- Wycieczka.12
Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczka
Dystans całkowity: | 643.40 km (w terenie 242.16 km; 37.64%) |
Czas w ruchu: | 39:52 |
Średnia prędkość: | 16.14 km/h |
Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
Suma podjazdów: | 4435 m |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (71 %) |
Suma kalorii: | 8484 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 53.62 km i 3h 19m |
Więcej statystyk |
Lajtowo-wycieczkowo :)
Sobota, 30 kwietnia 2011 | dodano:30.04.2011 Kategoria 20-39km, Wycieczka
Km: | 35.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:43 | km/h: | 13.19 |
Pr. maks.: | 46.74 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Rockrider 5.2 custom - nie istnieje. |
Nocna Masa Krytyczna
Niedziela, 3 października 2010 | dodano:03.10.2010 Kategoria Wycieczka, 40-59km
Km: | 46.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 16.44 |
Pr. maks.: | 40.17 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Rockrider 5.2 custom - nie istnieje. |