Info

• safian
  Warszawa
  
  
  

• Wszystkie kilometry: 14230.62 km
• Kilometry w terenie: 3636.09 km
• Czas na rowerze: 27d 02h 37m
• Prędkość średnia: 21.70 km/h
• Mój profil

 Moje rowery

Merida Road 880 13592 km

Merida 96 6686 km

Rockrider 5.2 custom - nie istnieje. 8730 km

 Znajomi

 Archiwum

• 2013, Maj_{(11, 1)}
• 2013, Kwiecień_{(14, 2)}
• 2013, Marzec_{(16, 0)}
• 2013, Luty_{(18, 0)}
• 2013, Styczeń_{(21, 0)}
• 2012, Grudzień_{(14, 0)}
• 2012, Listopad_{(9, 1)}
• 2012, Październik_{(10, 5)}
• 2012, Wrzesień_{(13, 12)}
• 2012, Sierpień_{(13, 8)}
• 2012, Lipiec_{(14, 4)}
• 2012, Czerwiec_{(12, 7)}
• 2012, Maj_{(15, 3)}
• 2012, Kwiecień_{(17, 19)}
• 2012, Marzec_{(14, 7)}
• 2012, Luty_{(7, 0)}
• 2012, Styczeń_{(4, 0)}
• 2011, Grudzień_{(3, 2)}
• 2011, Listopad_{(3, 2)}
• 2011, Październik_{(4, 5)}
• 2011, Sierpień_{(6, 0)}
• 2011, Lipiec_{(10, 3)}
• 2011, Czerwiec_{(9, 2)}
• 2011, Maj_{(13, 0)}
• 2011, Kwiecień_{(8, 0)}
• 2011, Marzec_{(11, 5)}
• 2010, Listopad_{(2, 1)}
• 2010, Październik_{(3, 0)}
• 2010, Wrzesień_{(3, 3)}

• Kategorie bloga:
• >100km.14
 
• 0-19km.23
 
• 20-39km.95
 
• 40-59km.96
 
• 60-79km.34
 
• 80-99km.20
 
• Inne.17
 
• Lajt.20
 
• Race Day.16
 
• Transportowo.13
 
• Trenażer.48
 
• Trening.154
 
• Wycieczka.12
 

Trening 9.10.2010

Sobota, 9 października 2010 | dodano:09.10.2010 Kategoria 80-99km, Trening

Km:	82.40	Km teren:	0.00	Czas:	03:01	km/h:	27.31
Pr. maks.:	41.76	Temperatura:	11.0	HRmax:	(%)	HRavg	(%)
Kalorie:	kcal	Podjazdy:	m	Rower:

Warszawa - Konstancin-Jeziorna - Słomczyn - Kawęczyn - Brzeście - Moczydłów - Góra Kalwaria - Tomice - Baniocha - Solec - Pilawa - Żabieniec - Piaseczno - Mysiadło - Warszawa

Mapka:

http://miejsce.info/m/pl/0DSkQ7e

Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)