- Kategorie bloga:
- >100km.14
- 0-19km.23
- 20-39km.95
- 40-59km.96
- 60-79km.34
- 80-99km.20
- Inne.17
- Lajt.20
- Race Day.16
- Transportowo.13
- Trenażer.48
- Trening.154
- Wycieczka.12
22.03.2011
Wtorek, 22 marca 2011 | dodano:22.03.2011 Kategoria 60-79km, Trening
Km: | 63.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:51 | km/h: | 22.14 |
Pr. maks.: | 55.14 | Temperatura: | 13.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
Kalorie: | 1730kcal | Podjazdy: | 455m | Rower: | Rockrider 5.2 custom - nie istnieje. |
W sumie dziś nic specjalnego, najpierw lekko się rozgrzałem, żeby później porobić trochę podjazdów - po ostatniej próbie myślałem, że będzie bardzo ciężko, ale zrobiłem sobie ok. 10x Agrykolę, co jest całkiem niezłym wynikiem jak na sam początek sezonu. Później przyjechało WKK na Agrykolę, więc zrobiło się nieco tłoczno, przez co pojechałem sobie dalej pokręcić się po Warszawie.
Jazda miejska może dostarczyć sporo radości, np. rozpędzanie się za autobusem do 50kmph, czy lawirowanie między autami w korku (kierowcy są zdecydowanie 'milsi' niż kiedyś, a niektórzy nawet patrzą w lusterka, po czym zjeżdzają umożliwiając swobodny przejazd - super ^^). Zapomniałem wrzucić lampki do plecaka a do tego miałem tylko ciemne szyby, więc zrobiłem 60km i skierowałem się do domu :)
Pokręcona mapka ^^ :
Jazda miejska może dostarczyć sporo radości, np. rozpędzanie się za autobusem do 50kmph, czy lawirowanie między autami w korku (kierowcy są zdecydowanie 'milsi' niż kiedyś, a niektórzy nawet patrzą w lusterka, po czym zjeżdzają umożliwiając swobodny przejazd - super ^^). Zapomniałem wrzucić lampki do plecaka a do tego miałem tylko ciemne szyby, więc zrobiłem 60km i skierowałem się do domu :)
Pokręcona mapka ^^ :