Info
safian
Warszawa
Wszystkie kilometry:
14230.62 km
Kilometry w terenie:
3636.09 km
Czas na rowerze:
27d 02h 37m
Prędkość średnia:
21.70 km/h
Mój profil
Moje rowery
Merida Road 880
13592 km
Merida 96
6686 km
Rockrider 5.2 custom - nie istnieje.
8730 km
Znajomi
wszyscy znajomi(21)
Archiwum
2013, Maj
(
11
,
1
)
2013, Kwiecień
(
14
,
2
)
2013, Marzec
(
16
,
0
)
2013, Luty
(
18
,
0
)
2013, Styczeń
(
21
,
0
)
2012, Grudzień
(
14
,
0
)
2012, Listopad
(
9
,
1
)
2012, Październik
(
10
,
5
)
2012, Wrzesień
(
13
,
12
)
2012, Sierpień
(
13
,
8
)
2012, Lipiec
(
14
,
4
)
2012, Czerwiec
(
12
,
7
)
2012, Maj
(
15
,
3
)
2012, Kwiecień
(
17
,
19
)
2012, Marzec
(
14
,
7
)
2012, Luty
(
7
,
0
)
2012, Styczeń
(
4
,
0
)
2011, Grudzień
(
3
,
2
)
2011, Listopad
(
3
,
2
)
2011, Październik
(
4
,
5
)
2011, Sierpień
(
6
,
0
)
2011, Lipiec
(
10
,
3
)
2011, Czerwiec
(
9
,
2
)
2011, Maj
(
13
,
0
)
2011, Kwiecień
(
8
,
0
)
2011, Marzec
(
11
,
5
)
2010, Listopad
(
2
,
1
)
2010, Październik
(
3
,
0
)
2010, Wrzesień
(
3
,
3
)
Kategorie bloga:
>100km
.14
0-19km
.23
20-39km
.95
40-59km
.96
60-79km
.34
80-99km
.20
Inne
.17
Lajt
.20
Race Day
.16
Transportowo
.13
Trenażer
.48
Trening
.154
Wycieczka
.12
Bródnowski + Agrykola - 02.10.2012
Wtorek, 2 października 2012
| dodano:03.10.2012
Kategoria
40-59km
,
Trening
Km:
44.50
Km teren:
15.00
Czas:
01:49
km/h:
24.50
Pr. maks.:
46.00
Temperatura:
17.0
HRmax:
189
(
95%
)
HRavg
159
(
80%
)
Kalorie:
1407
kcal
Podjazdy:
170
m
Rower:
Merida 96
Linkuj
|
Komentuj
|
Komentarze(0)
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentuj
Imię:
Zaloguj się
·
Zarejestruj się!
Wpisz
trzy pierwsze
znaki ze słowa namii
Można używać znaczników:
[b][/b] i [url=][/url]